<
Přeskočit na obsah

Akce a aktivity

Zdraví a Duše

Zajímáte se o zdravý životní styl, osobní rozvoj nebo alternativní přístupy k péči o tělo a duši? Na ostravské Černé louce se už 5. a 6. září koná festival Zdraví & Duše, to jsou dva dny plné přednášek, meditací, inspirativních lidí, i témat, o kterých se běžně nemluví a více než 70 stánků s produkty pro zdravý a spokojený život.

Hlavním tématem letošního ročníku jsou vitální houby, které obsahují řadu látek prospěšných pro imunitní systém i celkovou vitalitu. Program festivalu nabídne celkem 35 přednášek. Ty najdete ve třech tematicky pojmenovaných sálech Reishi, Chaga a Shiitake. Návštěvníci se mohou těšit na pestrou nabídku témat od dechových technik, ženské rovnováhy, tradiční čínské medicíny, detoxikace a zdravé výživy, až po praktické ukázky pěstování hub doma a propojení západních a východních přístupů ke zdraví.